转季容易感冒咳嗽痰多?这6款养生汤饮一定能帮到你!

转季容易感冒咳嗽痰多?这6款养生汤饮一定能帮到你!

3年前 (2017-10-17) 浏览: 32 评论: 0

前一天还热气腾腾的 一觉醒来广州顺利入秋了 接下来的天气,竟然都是20度左右! 换季天+一冷一热, 湿气重、感冒,咳嗽接踵而来 半个办公室的人都感冒、咳嗽了! 好在广州的靓妈十八般才艺了得 使出换季病杀手的神器——煲汤 祛湿,治感冒,止咳嗽...总有一款适合你   枇杷叶川贝煲瘦肉 适用症状: 可用于肺热咳嗽、气逆咳喘,以及呕吐、呃逆等 功效: 清肺止咳化痰、降气和胃,润肺养阴、益胃生津

荷叶糯米鸡,教你在家自做这道广东人早茶必点美味!

荷叶糯米鸡,教你在家自做这道广东人早茶必点美味!

3年前 (2017-09-20) 浏览: 63 评论: 0

荷叶糯米鸡是广东省早茶里的传统名点之一,拆开荷叶时清香扑鼻,鲜味四溢,糯米润滑可口,鸡肉的味道完全渗透到糯米之中,荷叶的清香回味悠长,菜品开胃爽口,风味独特。这属于一道粤菜。 原料:干燥荷叶6张、长糯米960公克、熟咸蛋黄12颗、后腿肉丁240公克、虾仁240公克、香菇丁60公克、蘑菇丁120公克、水150cc。   荷叶糯米鸡配料: (1)盐、鲜鸡粉各1小匙、糖1又1/2小匙、胡椒粉1又1/2小

你也可以做大厨!收好这份可能是最详尽的豆腐烹饪指南

你也可以做大厨!收好这份可能是最详尽的豆腐烹饪指南

3年前 (2017-09-11) 浏览: 62 评论: 0

家常豆腐、宴客豆腐 饭后甜点豆腐怎么做? 怎样煎、煮豆腐才能不碎不散 还不粘锅? 喜欢豆腐的小伙伴看好咯! 物美价廉的豆腐做得好吃,比肉更美味 一个鸡蛋、一块豆腐,两种很常见食材 搭配却能做出色香味俱全的菜 好吃到肉都不要了 鸡刨豆腐 材料:豆腐1块(内酯豆腐不适合此道菜) ,鸡蛋1或2个 ,油少许 ,盐适量 做法: 1.鸡蛋中加入适量盐,用筷子将鸡蛋打散,再用筷子将豆腐块打成散块。 2、炒锅中倒

今日小暑,这些习俗和饮食养生你要知道

今日小暑,这些习俗和饮食养生你要知道

3年前 (2017-07-07) 浏览: 28 评论: 0

二十四节气“作为民俗项目经国务院批准列入第一批国家级非物质文化遗产名录,二十四节气能够反映我们季节的变化,让我们可以及时的栽种庄稼,也及时的做好养生,当然每一个时节都有关于自己的故事,现在和小编一起去看看小暑的传说、习俗和饮食习惯吧。 小暑的传说和由来 传说 “六月六”相传这是龙宫晒龙袍的日子。因为这一天,差不多是在小暑的前夕,为一年中气温最高,日照时间最长,阳光辐射最强的日子,所以家家户户多会不

高考来啦,这些饮食习惯和食谱要知道

高考来啦,这些饮食习惯和食谱要知道

3年前 (2017-06-06) 浏览: 24 评论: 0

一年一度的高考又到了,很多的家长都发愁如何安排考生的饮食,高考生吃什么抗疲劳,怎么样给孩子选择补脑食品,缓解孩子的考前压力,有效地帮助孩子提高记忆力。下面就跟味食哥一起来看看高考期间的饮食注意事项吧! 高考期间可以吃什么? 1.维生素B、抗氧化剂、Omega-3脂肪酸和其他健康的脂肪将有利于提升能量,免疫系统的健康状况和注意力集中。香蕉、杏仁和天然花生酱中含有维生素B,水果和蔬菜类以及适量的黑巧克

超详细 美味姜撞奶做法却如此的简单!

超详细 美味姜撞奶做法却如此的简单!

3年前 (2017-05-24) 浏览: 53 评论: 0

姜撞奶,又称姜埋奶,是广东番禺一带的传统甜点。由牛奶、糖、姜汁,经过适宜的温度凝固而成。 牛奶的香浓与姜的辛辣中和,口感香醇爽滑、甜中微辣,且有祛寒、暖胃、镇咳的效果哦。 主料 老姜汁20ml 全脂牛奶200ml 砂糖20g 1.老姜处理成姜蓉,裹到纱布里,拧出姜汁,姜汁与牛奶的比例为1:10。 一定要用老姜,老姜汁液中的白色沉淀是姜酶蛋白,姜酶蛋白越多,越容易形成布丁。老姜处理成姜蓉时,用刀剁、

榴莲好吃,这些吃法及禁忌你要知道!

榴莲好吃,这些吃法及禁忌你要知道!

3年前 (2017-05-23) 浏览: 35 评论: 0

榴莲是大家都知道的一种会散发出臭臭味道的一种水果,一般情况下,人们会因为这种臭味而讨厌吃榴莲这种水果,但是对于喜欢吃榴莲的人来讲,榴莲所具有的美味却会让其出现流连忘返的境地,那么,榴莲怎么吃好呢? 榴莲的吃法:生吃 榴莲最简单的吃法,就是生吃了。把榴莲肉“解构”出来,大块朵颐的感觉真不错! 另外,把榴莲切成小丁,里面加入一些冰激凌,搅拌一下,就变成榴莲冰了!这种吃法能够掩盖一下榴莲的味道,适合初试

最正宗梅菜扣肉的做法

最正宗梅菜扣肉的做法

3年前 (2017-05-22) 浏览: 14 评论: 0

梅菜扣肉是很多人都喜欢的一道美味,但是爱吃的你,会做这道菜吗?不会做也没关系,下面小编就教大家如何做这道菜吧。 1.将五花肉切成正方块洗净备用,梅菜干用温水泡10-15分钟挤出水份备用。 2.大锅里沸水中放入五花肉、姜片,大料氽烫一小会挤出血水。 3.将五花肉捞出,另起锅倒入一勺油,油温3成热将五花肉放入锅中中高火小炸5分钟后,使其表面肉皮金黄将五花肉取出,切记不要炸时间长了。 4.五花肉炸好后加

自己动手更浪漫,520浪漫牛排自己做

自己动手更浪漫,520浪漫牛排自己做

3年前 (2017-05-20) 浏览: 23 评论: 0

不管我们在外面吃多少美味的食物,总是比不过家里亲手做的,一道道充满温暖的味道,今天在这个520浪漫的节日里,味食哥就教大家自制小牛排的一些家常做法,今晚就和他(她)一起分享你的爱心晚餐吧! 用料 牛排 1块,黑胡椒 适量,花生油(玉米油、橄榄油) 适量,洋葱 少许,西红柿 少许,红酒 1小杯,盐 少许 黑椒牛排的做法 1、牛肉(各部位的肉都可以,当然菲力,肋眼,肋排,牛小排最好,肉中夹杂均匀脂肪的

端午将至!教你八款美味粽子做法

端午将至!教你八款美味粽子做法

3年前 (2017-05-19) 浏览: 22 评论: 0

时间过的很快,转眼,一年端午又快来临,每年的的这个节日,都是街头卖香包的把记忆唤醒,每当看到街头突然涌现的香包摊位,便知道包粽子的日子又要到来了。端午将至,教你8款美味粽子做法,自己动手,制作自家端午美食,快乐度佳节。 一、豆沙粽子 细腻的甜豆沙,配上软糯的糯米,超级好吃,粽叶的香气,配上蜂蜜更是好吃啦~最简单朴素却最好吃的粽子,不可错过哦! 材料:糯米、豆沙、粽子叶各少许 做法:1、洗米,泡米,

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